小伶前幾天因為打掃太過疲勞,發生落枕情形。
因為十分不舒服,所以趕緊上網找解救辦法,在此與大家分享---
嚴重一點的,讓醫師打一針是很快的就不痛了)
幸運一點的,二三天光景。
解救辦法--只要將你的腳抬起來,把那個臭臭的大腳姆指給掰開來,慢慢的以順時或逆時(隨你高興)的方向按摩旋轉,則您的落枕,將獲得最大的修復。
如果發覺腳姆指肌肉緊繃,則您的脖子兒是扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。
但經常按摩,將直接或間接地疏緩您頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。
記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,雖然腳丫有點薰鼻啦……
2007年8月14日 星期二
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